Też czasami na wf mam możliwość skorzystania z siłowni szkolnej. Miło mi się ćwiczy, może skusze się aby kupić sobie karnet na siłownie.
A co do facetów to mój brat ma w pokoju kilka drążków do ćwiczeń, do wyciskania i do ciężarki do podnoszenia. Nie jestem pewna, ale jak się ćwiczy na siłowni to trzeba dużo jeść np. jajek, mięsa. i można odżywke kupić, aby wzmocnić efekt. Wiadomo jedni stosują inne dopalacze m.in sterydy.
Pamiętajcie (bo nie wiem w jakim wieku jesteście) że do 15-16 roku życia nikt nie powinien brać się za siłownię i ćwiczyć na niej regularnie. Jeśli to szkolna to ok. Ćwiczycie pod okiem w-fisty jest inaczej. Na siłowniach przeważnie nikt Wam nie pomorze, bo oni widzą w tym kasę i będą Wam mówić że wszystko okey, świetnie ale tylko po to byście częściej przychodzili.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
