Forum ogólnotematyczne - Popiszmy.pl Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 


Poprzedni temat «» Następny temat
Odchudzanie
Autor Wiadomość
Konwalia 

Dołączyła: 04 Wrz 2014
Posty: 246
Wysłany: 20 Czerwiec 2017, 13:12   Odchudzanie

Skoro sama nie wiesz jak możesz gotowac by schudnąć to może zdecyduj się na catering dietetyczny ? To teraz popularne rozwiązanie. Wystarczy tylko wybrac dobry catering Radom jest miastem w którym mają dobry dietetyczny catering, może jesteś z okolicy to to wykorzystasz.
 
 
mychamychamycha 

Dołączyła: 21 Cze 2014
Posty: 137
Wysłany: 13 Wrzesień 2017, 07:31   

Ja zamawiam wygodnadieta - rozwiązanie super, jem zdrowo, lekko, pięć posiłków każdego dnia! I oni też nie ograniczają sie tylko do wwy
 
 
Chichotek 

Dołączył: 30 Maj 2016
Posty: 5
Wysłany: 12 Grudzień 2017, 19:07   

Moim zdaniem fajnie wziąć sobie jakiegoś trenera personalnego, wtedy wszystko lepiej idzie ;)
_________________
[Sygnaturka dostępna od 25 postów]
 
 
pepka 

Dołączył: 25 Mar 2015
Posty: 34
Wysłany: 26 Marzec 2018, 14:45   

https://www.pudelek.pl/
 
 
pisarka 


Dołączyła: 14 Paź 2013
Posty: 206
Wysłany: 6 Maj 2018, 10:35   

Z odchudzaniem bywa bardzo różnie,ale jedynym wyjściem i to skutecznym jest jadać 5 x dziennie w małych ilościach,pić dużo wody niegazowanej,wcinać warzywa,owoce,a zamiast tuczących słodyczy - sałatki owocowe.Można także zapisać się do Klubu Fitness - zaręczam, że pomaga. Skutek zobaczymy już po kilkunastu tygodniach. :)
_________________
Pouczać innych jest łatwiej niż siebie
 
 
GoldFinder 

Dołączył: 13 Maj 2018
Posty: 41
Wysłany: 13 Maj 2018, 16:02   

Myślę, że najpewniejszym rozwiązaniem jest jeść mnie, ruszać się więcej.
Tyle i aż tyle, bo jak wiadomo, najprostsze rozwiązania są często najtrudniejsze ;)
Ale serio...szukanie diet cud i cudownych treningów mija się z celem.

Najpierw trzeba wyrobić w sobie nawyk ćwiczeń i nieobżerania się.
Jemy kiedy jesteśmy głodni, małe porcję.

Po każdej porcji odczekujemy kilkanaście minut, nawet jak jesteśmy dalej głodni.
Zanim informacja o tym, że jesteśmy najedzeni trafi do mózgu mija często kilka-kilkanaście minut.
_________________
Ziemianin :)
 
 
pisarka 


Dołączyła: 14 Paź 2013
Posty: 206
Wysłany: 24 Maj 2018, 13:49   

Diety cud nie ma i nie było,to wymysł tych którzy chcą zarobić na naiwności innych,co do treningów na Fitness to co innego,to pomaga tylko należy uczęszczać do Klubu systematycznie przynajmniej trzy razy w tygodniu. Chodzę od dawna i efekty widać nawet gołym okiem. Moja córka chodzi do Fitness już ponad rok i nie jedna modelka mogłaby pozazdrościć Jej figury.
_________________
Pouczać innych jest łatwiej niż siebie
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by PhpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Theme xand created by spleen modified v0.4 by warna


Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM
Reklama
Baza przepisów kulinarnych

http://www.finansowyraj.com.pl/
białko
Informatyka podręczniki

Chmura tagów

paczki Włochy transport dom rozwód koszulki turystyka angielski obozy nocleg narty firmy auto samochody poznań imprezy finanse wakacje telefon transport mieszkanie motoryzacja imprezy warszawa kurier prawo lublin imprezy busy medycyna klub dj na wesele biura firma tworzenie sklepów internetowych pomoc drogowa wakacje wakacje last minute psy badanie Psycholog biznes wynajem biuro ślub Firmy w Krakowie dentysta usg agd słodycze