Temat domowej siłowni, jak go widzicie w polskim realiach, jaki sprzęt najlepiej na początek i czy w ogóle opłaca się już wracać na standardową siłownię tak naprawdę?
Trochę inspiracji złapałem do zrobienia domowej siłowni przez tego bloga https://www.k-sport.com.pl/blog-pol.phtml, więc radzę poczytać, sporo ciekawych, niekiedy mocno rozbudowanych materiałów. Dzięki dwóm wskazówkom udoskonaliłem ćwiczenia bicepsa. Proste i wydajne. Dużo sprzętu treningowego w samym sklepie internetowym, więc możesz pokombinować. Ja na taśmach robię, nie jest drogo, a fajna sprawa. Zawsze się przydaje, nawet do relaksu, żeby się porozciągać głębiej, ogarnąć mikrokontuzje.
U mnie domowa siłownia jest już całkowicie wyposażana, odkąd jest pandemia tylko w niej ćwiczę i jestem zadowolony. Poza tym przyjmuje także sterydy, które w super cenie udało mi się kupić w sklepie https://esterydy.pl/cennik/
Składaną ławkę z tej serii https://www.k-sport.com.pl/product-pol-316-Skladana-regulowana-Lawka-do-cwiczen-Wyciskanie-pod-sztange-brzuszkow-KSSL062.html łatwo złożyć i przechować nawet na małej przestrzeni, co potwierdzają nawet wypowiedzi sportowych osobistości internetowych. Wystarczy wspomnieć o Aj Polish American, który wypowiadał się o polskim producencie K – SPORT.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
